18 oktober 2010

sol i hjärtat sol i sinnet




Yin yoga på söndagar är heligt för mig! Nu har jag investerat i en riktigt bra yoga matta också, min gamla halkar jag bara runt på under solhälsningarna. Vill nämligen ta yogan till nästa nivå, slippa distraheras av kaning o bara fokusera på andning.



Feel good everybody!


1 kommentar :

  1. Det är så härligt med en bra matta. Det blir en helt annan sak. Jag har inte yogat sen i våras.. saknar det. Men har inte tid eller ork för det. Eller... det handlar väl om prioriteringar.

    SvaraRadera